HealthyU 健康大學堂

健康(Healthy)之旅 - 由您(U)開始

關於HealthyU健康大學堂

健康(Healthy)之旅 - 由您(U)開始

HealthyU健康大學堂為注重健康的「您」(U) 而設計，透過在大學(University)舉辦講座及多元興趣班，提升大眾的自我健康管理能力及意識之餘可以樂活人生！

參加健康大學堂會員計劃，大家可以優先報名參加活動、收到最新的健康資訊和接受健康評估服務等等。

最近講座 / 活動

壓力太大無覺好瞓？中醫教你養心安神，重拾平靜！

香港生活節奏急速，壓力可以話係無處不在。瞓得唔好、心煩氣躁，相信都係唔少都市人嘅共鳴！壓力同健康其實息息相關！除咗影響心理健康之外，有唔少研究指出長期壓力會影響身體健康，甚至引發各種都市病！如何紓緩和處理壓力係都市人養心嘅重要一環！今次健康大學堂再次邀請到中大中醫學院嘅呂國安醫師，用中醫智慧幫大家化解煩惱！呂醫師除咗會深入淺出講解中醫理論，仲會分享好多實用嘅日常生活小貼士！等你可以喺生活中輕鬆實踐，重拾平靜心境！

活動詳情：

主題：中醫減壓養心術 – 現代人必備的養生秘訣
日期：2025年2月8日（星期六）
時間：上午10:30~中午12:00
地點：中大鄭裕彤樓 CYT LT1A （港鐵大學站B出口）
嘉賓：呂國安醫師（中大中醫學院）
對象：18歲或以上，關注健康的人士
名額：150位 (會員將獲優先安排，非會員先到先得，額滿即止)

以往講座 / 活動

關注健康

24小時血壓監測服務

讓用戶充分了解一整天的血壓狀況，更有助找出潛藏健康風險，方便醫生作全面評估及提供更適切治療。

健康管理服務

身體檢查

成為尊尚會員，可以根據需要選擇參加體檢服務，了解自己的身體狀況，有助找出潛藏健康風險，方便作出身體評估及尋找適切治療。

會員計劃

HealthyU健康大學堂會員計劃，關注您的健康

有別於坊間一般會員計劃，HealthyU健康大學堂會員計劃著重的是為會員提供全面健康管理方案，提供各類型檢查服務，讓會員先了解，繼而跟進，同時把健康管理的信念傳遞給廣大市民，達至治未病的最終願景。

禮品

1. 登記成為會員或續期，均可獲得心血管硬度檢查1次 (原價:$380)

2. 新登記尊尚會員，更可獲得HealthCap拍健血壓計(非藍牙版)乙部 (原價:$480) 或以$150 換購 HealthCap拍健藍牙版手臂式血壓計乙部 (原價:$800)

3. 另HealthyU鼓勵會員持續在家量度血壓, 養成自我健康管理習慣。會員於會員期內以拍健手機應用程式記錄血壓達180天, 送 24小時血壓監測服務乙次 (價值$1,600) [每次計算]

禮品數量有限，送完即止。